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식초와 생강이 만났을 때, 그들은 우리가 모르는 놀라운 효과를 가지고 있다는 것이 밝혀졌습니다.

최근 그는 소위 생강 빵의 효능에 매료되었습니다.

신비한 약 때문이야

당뇨병, 고혈압, 변비, 추위에 다양한 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다.

◈ 혈당을 낮추는 생강의 놀라운 효능

생강은 역사상 가장 약효가 좋은 음식 중 하나입니다. 이것은 많은 효과를 보여 주기 때문이다.

예를 들어, 나는 감기의 특별한 약으로 생강 차를 마셨고, 그것들을 하나하나 열거하는 것은 어렵다.

비밀은...무엇보다도, 생강은 생강의 매운 성분 중 하나인 생강이라고 불리는 물질을 포함하고 있습니다.

생강 롤은 지방 세포의 분화를 촉진하고 작은 지방 세포를 만드는 일을 합니다. 지방이 많은 새우는 지방에 에너지를 축적하는 세포이다.

이 지방 세포들은 크고 작은 지방 세포들을 구별하는 요소를 가지고 있다. 하지만 그들의 활동은 완전히 다르다.

큰 지방 세포는 비만을 유발하고 고혈압과 당뇨와 같은 생활 습관성 질환을 일으킨다.

당뇨는 말할 것도 없고, 지방이 적은 세포는 인슐린의 민감도를 높여 혈당 수치를 낮추고, 포도당을 세포로 추출하기 쉽게 하기 때문에 당뇨병을 개선한다.

다른 말로 하면, 생강의 매운 성분인 생강은 일련의 작은 지방 세포를 생산하고 큰 지방 세포를 제외함으로써 혈당 수치를 낮춥니다.

화상을 입는다면 내 몸에 어떤 영향을 미칠까? 그것은 크게 다섯가지 증상으로 분류될 수 있다.

첫째, 내 몸의 기본적인 신진대사율이 감소한다.
둘째, 면역 체계가 감소한다.
셋째, 자율 신경계의 활동이 방해를 받는다.
넷째, 내장의 기능이 저하된다.
다섯째, 당신은 우울증에 빠지기 쉽다.
한마디로, 위의 다섯가지 증상은 "노화"이다.

몸을 식히면 노화가 진행된다고 해도 과언이 아니다. 그러므로, 우리는 노화를 방지하기 위해 우리의 몸을 항상 따뜻하게 유지할 필요가 있다.

생강은 그러한 효과를 가진 대표적인 음식 중 하나입니다.

생강은 우리 몸의 신진대사를 증진시키고 체온을 증가시켜 향기로운 성분인 진 키베롤의 활동과 생강 기름을 통해 우리의 피가 더 잘 흐르도록 하는 중요한 기능입니다.

생강은 또한 미네랄의 한 종류인 아연이 풍부합니다.

이 아연은 목에서 호르몬을 분비하는 갑상선에 작용해 신진대사를 개선시켜 혈액의 흐름을 개선시킨다.

다양한 재료가 풍부한 생강은 내 몸을 시원하게 해 주는 최고의 음식이야.

생강은 이 신비한 행동을 위한 것입니다. 어떻게든 그것을 우리 생활에 적극적으로 사용하는 것은 좋다.

생강을 식초에 담그는 생강 식초는 식초의 약효 성분이 있는 최고의 건강 식품입니다.

무엇보다도, 누구든지 만들기 쉽고, 먹기 쉽고, 가치가 두배가 된다.

내 손으로 생강 식초 만드는 법

1. 미생물 제초제

재료:약 10개의 생강, 900ml의 갈색 식초

해내!
생강은 씻어서 그대로 사용된다.
냄비에 식초를 넣고 약 15분간 데우세요.
o. 생강을 보존 용기에 담는다.
o. 식초를 넣으면 다 끝난다.

이런 종류의 생강 식초는 만들어진 날부터 마실 수 있어요.
생강 식초 4분의 1컵을 물과 음료로 희석하세요.

2. 히포콘 드리아카

재료:생강 5~6개, 설탕 3~4개, 검은 식초 360ml

만드는 법:o생강 껍질을 벗기지 말고 깨끗이 씻은 후 물기를 깨끗이 닦는다.
0. 생강을 썸네일 크기로 자르세요.
o. 생강을 보존 용기에 넣고 설탕을 넣은 후 잘 섞기 위해 검은 식초를 붓는다.
o. 냉장고에 보관하고 3일 안에 먹기 시작하세요.

※생강은 얇게 썰 수 있습니다.

검정 생강이 최고입니다!
생강 식초는 누구나 쉽게 만들 수 있는 것으로, 검은 식초 생강을 약처럼 먹을 수 있고 최고의 약입니다.

술을 어떻게 마시는 것도 어렵지 않아요. 당신은 따뜻한 물에 생강을 태워서 나오는 검은 풀을 마신다. 2주 동안 마실 수 있습니다.

식초를 스트레이트로 마시면 자극이 심하므로 물에 담가 희석해야 한다. 그리고 희석할 때는 항상 따뜻한 물을 사용하세요.

따뜻한 물에 담가 마시면 식초의 자연적인 효능을 쉽게 알 수 있다.

무엇보다도, 여러분은 생강을 만드는 검은 풀에 많은 영양소가 들어 있다는 것을 알아야 해요.

예를 들어, 식초에 들어 있는 구연산 성분은 신체를 과로부터 해방시키고 에너지의 연소를 촉진한다.

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